Как проявляется вегетососудистая дистония у подростков ?
Подростковый период — чрезвычайно тяжелое время для ребенка, который начинает путь превращения во взрослого человека. Стрессовые ситуации поджидают детей повсюду: гормональная перестройка, не всегда взаимная первая влюбленность, возрастающие нагрузки школьной программы, экзамены, предательства тех, кого считал друзьями, потеря понимания с родителями.
Организм не выдерживает нервных перегрузок и начинает сбой. Возникают нарушения деятельности разных органов ребенка. Сегодня симптомы такого рода недугов диагностируют почти у каждого второго подростка. Пугаться не стоит: разумные родители могут помочь своему ребенку с этим справиться.
Физиологические основы возникновения ВСД
Человеческий организм управляется посредством нервной системы, передающей импульсы — команды из головного мозга по всему телу и назад. Периферическая вегетативная нервная система (ВНС) — отдел общей нервной системы человека — играет в этом не последнюю роль.
Этот раздел нервной системы не контролируется сознанием, но участвует в регулировании многих биохимических и физических процессов организма в сердечно-сосудистой, выделительной, иммунной, эндокринной системах и т. д.
ВНС составляют взаимно уравновешивающие части — симпатический и парасимпатический отделы. Эти части разнонаправленно воздействуют на работу органов и систем тела.
Кровеносная система подростка отстает от роста мышечной ткани тела. Это, по мнению ученых, — главная причина того, что у ребенка развивается вегето-сосудистая дистония. Под воздействием стрессов у подростков с неустоявшейся нервной системой наступает перекос в равновесии частей вегетативной нервной системы, что дает толчок к возникновению ВСД.
Превалирование той или иной из частей вегетативной нервной системы определяет симптоматику ВСД у подростков и влияет на назначение соответствующего лечения.
Гемипарез — что это такое: причины, симптомы и методы лечения.
Почему возникает положительный симптом Нери? Подробнее о причинах тут.
Лечение заболеваний позвоночника: основные правила правильной терапии.
Причины появления и развития заболевания
На состояние здоровья взрослых и детей воздействует множество факторов — это и проблемы с экологией, возрастание темпа жизни, стрессы.
Влияние длительного воздействия негативных факторов на развитие ВСД у детей
Вегето-сосудистая дистония у подростков тоже формируется за счет многолетнего влияния отрицательных факторов на организм детей. Проблема усугубляется тем, что родители нередко самоустраняются от организации образа жизни детей.
Вегето-сосудистая дистония у ребенка очень часто — результат неправильной организации важнейших составляющих его жизни:
- Недостаточное внимание родителей к событиям жизни ребенка, его душевному здоровью. Сюда относится и наличие у ребенка депрессии, хронической усталости.
- Распорядок дня, в первую очередь — сна. Физиологически ребенок должен спать не менее 8 часов подряд. Перед сном как минимум за час должны быть исключены телевизор, мобильный телефон, компьютер и любые гаджеты, оказывающие электромагнитное воздействие на организм ребенка.
- Режим питания. Ребенок должен получать полноценную сбалансированную пищу. Используемые продукты не требуют больших затрат: крупы и бобовые, молочные продукты, время от времени мясо и рыба. Всевозможные вкусности, на которые падки подростки, фастфуд и сладкие энергетики разрушают пищеварительную систему, а вместе с тем нервную и кровеносную системы.
- Подвижность. Сидячий образ жизни, как следствие больших школьных нагрузок, усугубляется привычкой проводить много времени за компьютером вместо активных дворовых игр с друзьями. Как результат — гиподинамия, атрофия мышц и плохая работа опорно-двигательной и кровеносной систем тела подростка.
- Вредные привычки. В этом возрасте подросток стремится доказать свою взрослость перед товарищами. В первую очередь доказательствами служат курение, алкоголь.
[/youtube]
Этиология недуга у детей
Причины развития ВСД могут быть и скрытыми. Ослабленный несоблюдением режима организм подростка — легкая добыча для различного рода инфекций. При этом у организма снижается адаптация к негативным факторам. Развиваются процессы, которые ведут к нарушению обмена веществ. Организм начинает нестандартно реагировать даже на небольшие нагрузки.
Таким образом, эти заболевания также нарушают баланс нервной системы ребенка и несут в себе предпосылки возникновения ВСД.
Общая симптоматика
Вегето-сосудистая дистония имеет двойственную характеристику — проблемы кровоснабжения как следствие неуравновешенности нервной системы.
Нервные расстройства — главные симптомы вегето-сосудистой дистонии
В основном от дистонии страдают подростки с обнаженными нервами, которые постоянно переживают по любому поводу. В этот непростой период подросток испытывает сложные психические состояния:
- становится мнительным и раздражительным;
- проваливается в депрессию;
- подвергается различным страхам;
- ощущает разбитость и подавленность;
- впадает в плохое настроение, возможна истеричность и даже плаксивость.
Признаки неразвитости кровеносной системы
Неуравновешенность нервной системы в сочетании с неразвитостью кровеносной приводит к дефициту кислорода в организме. Как следствие кислородного голодания,возникают перепады артериального давления.
Таким образом, главный признак вегето-сосудистой дистонии — нарушение периферической сосудистой системы. Проявляется это, прежде всего, в виде скачков артериального давления, но есть и другие симптомы:
- боли в области сердца;
- нарушения ритма сердца — тахикардия (учащенное сердцебиение), брадикардия (замедленное сердцебиение), экстрасистолия (замирание сердца),
- отеки;
- плохая переносимость жары и холода;
- нарушенная терморегуляция — колебания температуры тела от 35,5 °C до немного более 37 °C, без видимых на то причин;
- потливость, бледность, покраснения кожи;
- нарушения аппетита, тошнота.
Вегето-сосудистые кризы — группы признаков дистонии
Различают 2 основных вида кризов:
- гипертонический с повышенным артериальным давлением, тахикардией, онемением конечностей, головной болью, болью в области сердца;
- гипотонический с пониженным артериальным давлением, замиранием сердца, брадикардией.
Для подростковых кризов более характерно пониженное артериальное давление, а сами кризы случаются редко.
Разновидности патологии
По типу протекания различают несколько видов вегето-сосудистой дистонии.
ВСД чаще всего имеет перманентный (хронический) характер.
При приступообразной форме болезни периодически наступают кризы — изменяется достаточно резко артериальное давление, возникают сопровождающие его симптомы в зависимости от типа криза. Может возникнуть состояние паники. После криза могут сохраниться ощущения слабости и разбитости.
Читайте также: Озокеритолечение: показания и противопоказания.
Применимое лечение
Чрезвычайно важным является проведение обследования для определения вегетативно-сосудистой дистонии и для исключения других диагнозов, схожих по симптоматике.
Родителям надо принять, что при диагнозе вегетососудистая дистония у детей лечение этого недуга практически не требует принятия медикаментов.
В первую очередь необходимо существенно облегчить ребенку жизнь. Лечить надо правильным и размеренным образом жизни. Это позволит убрать многие стресс-факторы, вызывающие переутомление и хроническую усталость:
- Жестко соблюдать режим дня. Спать нужно ложиться в строго установленное время не менее, чем за 8 часов до подъема. Спальня должна быть хорошо проветрена перед сном, в теплое время года нужно спать с открытым окном.
- Учиться, по возможности, не более 8 часов в день, включая занятия в кружках. В любом случае каждый час необходимо устраивать небольшой перерыв.
- Полезна именно физкультура, не важны большие спортивные достижения. Особое внимание должно быть уделено упражнениям для спины, шеи и глаз. Очень хорошо действуют различные водные процедуры, плавание.
- Обязательно включать в рацион ребенка продукты, содержащие калий и магний: каши, орехи, зелень, рыбу, мясо птицы. Лечебный эффект этих продуктов основан на том, что содержащиеся в них вещества принимают участие в передаче нервных импульсов и обеспечивают бесперебойную деятельность сердечно-сосудистой системы.
Для ускорения стабилизации организма можно провести подростку комплекс физиотерапевтических процедур: электрофорез, магнитотерапию. Большие успехи достигаются при проведении рефлексотерапии.
Хорошо помогают фитосредства: препараты пустырника, валерианы. При гипотонии прекрасно действует элеутерококк.
При необходимости врач может назначить ребенку витамины, препараты магния и калия, ноотропные препараты, транквилизаторы, антидепрессанты. Помните, что самостоятельное использование лекарств без назначения врачом категорически запрещено. Могут быть противопоказания.
Лучше всего не запускать течение болезни и не доводить до необходимости приема сильнодействующих лекарственных препаратов. Болезнь можно не допустить.
[/youtube]
Вегето-сосудистая дистония не создает реальной опасности для подростка. Скорее всего, проблема решится сама по мере взросления ребенка. Однако может развиться гипертония, несущая в себе риск возникновения и других патологий.
Чтобы избежать развития гипертонии, надо с юности следить за здоровьем и соблюдать простые правила его поддержания.