Режущая боль возле почки после тренировок
Добрый день уважаемые врачи. Скажу сразу, что проблем с почками у меня никогда не было. Я по профессии повар и мой вес 102 при росте 182, решил я заняться велотренажером и упражнениями для пресса и боков. Около месяца все хорошо было, а вот вчера видно переусердствовал.
После тренировок и душа (правда он был прохладным), спустя около часа сел за компьютер и с правого бока где-то возле позвоночника или почки началась сначала режущая, потом сжимающая боль, отдающая слегка в ногу. Я перепугался, потерпев десять минут выпил ношпу, а через час гидазепам. Место намазал фаниганом, а после приклеил перцовый пластырь. Спустя еще час боль ушла в район простаты, но быстро прошла.
Сегодня вроде не болит, но периодически как-бы сжимает и кажется, что булькает, но не болезненно. Чувствую вялость небольшую, но думаю, что из за вчерашнего шока. Мерил температуру — нормальная, моча чистая.
Забыл сказать, что имею остеохондроз шейного отдела, артроз шейного и грудного, а также в детстве выбил три позвоночных диска, но вроде их вправили. Занимался тяжелой атлетикой и приобрел все это добро. Скажите, не сильно ли страшно это и что делать в таких ситуациях. Спасибо большое!!!!
Ответ врача:
Александр – все хорошо в меру! Анализируя ваш анамнез, мы бы предположили переохлаждение травмированных мышц. Болевой синдром возник из-за спазматического сокращения мускулатуры или ее воспалительных изменений (миозита). Это можно проверить пальцевым ощупыванием. При спазме мышцы она становится уплотненной на всем протяжении, а при воспалении ощущается локальное утолщение.
Очень хорошо Александр, что вы занимаетесь гимнастикой. Золотое правило при лечении болезней позвоночника – плавно усиливать амплитуду и силу упражнений, и только после «прокачивания» всех мышечных групп.
Очень важно, чтобы после тренировки кто-либо пальцами ощупывал мышцы, что позволит исключить неправильные упражнения, которые приводят к спазму отдельных групп мышц. Такие «застои» являются длительными, и они будут усиливаться на фоне последовательных тренировок.
Из 4 пациентов невропатолога остеохондроз наблюдается у 3-ех. Артрозы межпозвонковых суставов – последствие дегенеративно-дистрофических процессов в позвоночнике. С годами они также неизбежны.
Про «выбил 3 позвоночных диска» и последующее их вправление можно думать, что это был лишь подвывих тел позвонков. Если бы межпозвонковые диски выпали, наблюдались бы переломы позвонков. Вправить их обратно, было бы невозможно.
В общем, классика неврологического жанра – проявление дегенеративно-дистрофического процесса. Лечить его можно гимнастикой, нормализацией питания, физиотерапией и фармацевтическими препаратами группы нестероидных противовоспалительных средств и хондропротекторов.
По поводу миозита: если он проходит самостоятельно, можно не принимать усилий. Если существует тянущая боль достаточно нимесулида или найза. Не следует пить целую кипу препаратов необоснованно.