Признаки периода постменопаузы у женщин, способы лечения
Хоть постменопауза и не является патологическим процессом, для облегчения ее симптомов и улучшения качества жизни женщины назначается заместительная гормональная терапия.
Суть процесса
Постменопауза завершает длительный процесс возрастного угасания функции яичников. Начинается он уже в возрасте 40-45 лет и носит название пременопаузы. Затем следует этап менопаузы, а по истечении года без менструаций женщина входит в период постменопаузы.
Ее подразделяют на два этапа:
- ранняя, включает первые пять лет после окончания менструаций;
- поздняя — десять лет и более.
Женщине следует помнить, что во время постменопаузы яичники функционально неактивны, поэтому не могут провоцировать месячные. Если же появляются кровянистые выделения из половых путей — это не норма, а признак серьезной патологии
Естественно, что беременность на данном этапе уже не наступает, так как прекращаются циклические изменения эндометрия, и он не способен принять яйцеклетку, которые прекращают выходить из фолликулов яичника.
Симптомы
Постменопауза начинается у большинства женщин в возрасте 50-55 лет. Яичники теряют свою гормонопродуцирующую функцию. Все же эстрогены продолжают вырабатываться в небольшом количестве внежелезистыми органами. Это необходимо для поддержания здоровья матки, молочных желез, почек, костей.
В постменопаузу постепенно угасают основные симптомы климакса — повышенная раздражительность и приливы. В течение нескольких лет формируются нарушения работы органов и систем, связанные с недостаточным количеством эстрогенов.
Проявления постменопаузального периода:
| Проявление | Описание |
| Патологии мочеполовой системы | Недостаток эстрогенов вызывает сухость и атрофию слизистой оболочки влагалища и мочевых путей. Это вызывает сильный дискомфорт, снижение либидо. На этом фоне происходит ослабление местного иммунитета, что способствует развитию мочеполовых патологий — цистит, уретрит, цервицит, недержание мочи |
| Патологические выделения | Появляются также на фоне неспецифического воспалительного процесса в половых путях. Выделения бывают слизистыми или гнойными, имеют неприятный запах и приводят к появлению зуда и жжения влагалища. Нередко развивается молочница |
| Ухудшение состояния кожи, волос и ногтей | За их красоту и здоровье отвечают эстрогены. При снижении количества этих гормонов кожа становится чрезмерно сухой, волосы тускнеют и выпадают, ногти слоятся |
| Метаболический синдром | У женщин в период постменопаузы формируется артериальная гипертензия, повышается уровень сахара и холестерина в крови. Это провоцирует увеличение веса, учащенное сердцебиение, болевые ощущения в сердце |
| Снижение плотности костной ткани | На фоне снижения уровня эстрогенов происходит повышенное вымывание кальция из костей. Это становится причиной развития остеопороза и у женщин повышается риск переломов |
Осложнением постменопаузального периода является серозометра — скопление в полости матки большого количества слизи. Происходит это из-за патологии функционирования эндометрия. Слизь вырабатывается в большом количестве, но нарушается ее отток.
Появление кровянистых выделений и кровотечений у женщин до 65 лет свидетельствует о наличии полипа в полости матки. Появление кровотечений после этого возраста является одним из признаков рака матки.
Частым последствием нарушения гормонального фона является опущение и выпадение влагалища и матки. Постменопауза чревата и такими осложнениями, как инфаркты и инсульты.
Положительным моментом данного периода является обратное развитие гормонозависимых доброкачественных опухолей, например, миомы.
Лечение
Под лечением подразумевается назначение препаратов и процедур, помогающих женщине легче перенести все симптомы постменопаузы. Используются гормонозаместительные и симптоматические средства.
Выделяют несколько основных методов лечения в постменопаузальном периоде:
| Группа препаратов | Цель назначения |
| Негормональные средства — витамины (группы В, аскорбиновая кислота), антидепрессанты (Атаракс, Грандаксин), гомеопатические средства (Климонорм, Климадинон, Феминал) | Устраняют нейровегетативные и трофические нарушения в организме |
| Гормональные препараты — Прогинова, Дивигель, Фемостон, Климара | Являются средством заместительной терапии. Назначает такое лечение только гинеколог, подбирая его индивидуально. Гормонотерапия предупреждает развитие гиперпластических процессов, заболеваний мочеполовой системы. На фоне приема местнодействующих эстрогенов уменьшается сухость слизистых оболочек и дискомфорт в области половых органов. Улучшается состояние кожи, волос и ногтей |
| Регулятор эстрогенов Ливиал | Препарат подавляет симптомы недостатка эстрогенов в организме. На фоне его приема не происходит развития менструальноподобных кровотечений, так как он не влияет на состояние эндометрия. Прием лекарства позволяет замедлить развитие остеопороза |
| Фитоэстрогены — красная щетка, боровая матка | Некоторые растения содержат вещества, по действию подобные натуральным эстрогенам. Их прием позволяет значительно облегчить симптомы постменопаузы |
Помимо медикаментозной терапии, существуют и другие способы, направленные на облегчение симптомов постменопаузы:
- Соблюдение принципов здорового питания. Женщине следует ограничить в своем рационе жирные сорта мяса, высокоуглеводную пищу. Рекомендуется отказаться от употребления алкогольных напитков, крепкого чая и кофе. Полезно включать в рацион овощи и фрукты, свежую зелень, кисломолочные продукты. Употреблять природные эстрогены, которые содержатся в льняном и кунжутном семени.
- Необходима адекватная физическая нагрузка. Она заключается в выполнении утренней гимнастики, ежедневных прогулках на свежем воздухе, плавании.
- Хороший эффект оказывает расслабляющий массаж. Можно проводить его самостоятельно, используя специальные массажеры.
- Необходимо отказаться от вредных привычек, особенно от курения.
Поддержанию естественной выработки эстрогенов способствует регулярная половая жизнь. Активно используются и народные средства — отвар зверобоя и шалфея, настой корней солодки.
При развитии осложнений проводится хирургическое лечение.
» frameborder=»0″ allow=»accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share» referrerpolicy=»strict-origin-when-cross-origin» allowfullscreen>
Заключение
Постменопауза — тот период, которого женщина не сможет избежать. Организм начинает готовиться к нему заранее. В постменопаузальный период развиваются нарушения многих органов и систем, ухудшается качество жизни женщины.
Для устранения этих симптомов назначается заместительная и симптоматическая терапия. Также женщинам рекомендуется пересмотреть свой образ жизни. Соблюдение указанных рекомендаций позволяет пройти этот период достаточно легко.