Виды, преимущества и правила использования корректирующего осанку белья
Виды белья для коррекции осанки
Корректирующее осанку белье в зависимости от выраженности эффекта на организм разделяется на три вида:
- Слабой степени коррекции. Такое белье изготавливается из мягких тканей и носится постоянно. Кроме корректирующего эффекта изделие позволяет избавиться от пары лишних сантиметров на животе, бедрах или груди;
- Средней степени. В состав моделей входит несколько видов тканей разной плотности. Они создают различное давление на участки тела, что усиливает лечебный эффект;
- Высокой коррекции. Модели предназначены для устранения серьезного искривления позвоночного столба. В конструкцию изделия входят корсетные или пластиковые вставки. Ношение белья данного типа должно назначаться врачами.
Корректирующее белье слабой степени рекомендуется детям при начальных стадиях искривления спины. Оно ограничивает патологические движения в поврежденном сегменте позвоночника. Если ребенок будет сильно наклоняться, поддерживающий корсет не позволит ему совершить сильное сгибание или разгибание. Таким образом, школьник с течением времени сможет подсознательно понять, какие действия ему можно совершаться, а какие нет, чтобы позвоночный столб формировался правильно.
Белье средней степени применяется при нарушении осанки, сочетающейся с деформацией позвоночного столба. Данные модели не рекомендованы для ношения более 8 часов, так как приводят к нарушению кровоснабжения и застойным изменениям в мышечных тканях.
Изделия высокой степени коррекции обеспечивают сильное давление на кожные покровы, поэтому носятся не более 2 часов. Обычно применяются они при выполнении физической нагрузки, чтобы предотвратить болевой синдром.
Обзор распространенных моделей корректирующего белья
Корректирующее белье на рынке представлено многообразием видов. Чтобы не потеряться в обширном ассортименте моделей, предлагаем обзор наиболее распространенных моделей данного типа:
- Боди – изделие, которое полностью облегает тело и не оставляет свободных участков. Существуют боди с длинными и короткими рукавами; глубокими и небольшими вырезами. Структурная особенность данного атрибута гардероба – молния в нижней части;
- Грация – корректирующее белье для сглаживания фигуры и коррекции осанки. Изделие изготавливается из плотных качественных материалов и обладает уникальным кроем, который не оставляет перетяжек на кожных покровах. Грация может обеспечивать среднюю и сильную коррекцию осанки;
- Полуграция не закрывает бедра, а доходит лишь до талии. По функциональным свойствам она ничем не отличается от грации;
- Леггинсы – любимая обновка молодых девушек. В большей степени они используется для коррекции бедер, но леггинсы средней степени поддерживают поясничный отдел позвоночника и предотвращают его искривление;
- Корректирующие бюстгальтеры применяются для поднятия груди, коррекции формы грудной клетки;
- Панталоны для исправления искривлений позвоночного столба напоминают собой шорты с повышенной талией. Их нижняя часть доходит до колен. Для исправления осанки применяются панталоны легкой, средней и сильной степени коррекции;
- Корсет – основа лечения искривления позвоночника на начальных стадиях. Изделие представляет собой широкий пояс, прикрывающий грудной и/или поясничный отдел позвоночника. Ассортимент данных изделий на рынке представлен моделями всех 3-ех степеней коррекции;
- Корректирующий пояс представляет собой среднее звено между обычным поясом и корсетом. Он несколько короче корсета с обеих сторон. Чаще всего используется для предотвращения прогрессирования искривлений позвоночника;
Как правильно пользоваться лечебной одеждой
Недостаточно просто носить корректирующее белью, чтобы устранить патологическое искривление спины. Лечение патологии позвоночника проводится комбинированно с использованием нескольких методов.
Как применять лечебную одежду при деформации спины:
- При ношении грации и корсета следите за тем, чтобы грудной отдел позвоночника всегда находился в вертикальной плоскости, плечи располагались на одном уровне, а голова несколько была несколько отклонена вперед;
- Носите обувь на высоком каблуке (не больше 4 см) с устойчивым и широким основанием;
- Если врач рекомендовал круглосуточное ношение корсета, следите, чтобы во время сна изделие не сместилось;
- Надевайте корректирующее белье на работу, если по роду деятельности вы долго сидите за столом;
- Делайте перерывы при ношении корректирующей одежды только в экстренных случаях.
Таким образом, корректирующее белье является прекрасными изобретением для лечения нарушений осанки. Стильное и качественное изделие ничем не отличается от обычного аналога, но при этом обладает лечебным эффектом. Модели легкой и средней степеней коррекции можно носить без назначения врача. В этом заключается их основное достоинство, но при патологии спины лучше не заниматься самотерапией, так как ее последствия могут быть трагичны.