Минус в плюс — как нормализовать состояние жирной кожи лица

Жирный тип кожи отличает выраженный маслянистый блеск, толстая грубая структура, грязноватый землистый оттенок и «зияющие» поры, которые постоянно забиваются, что приводит к воспалению и появлению угревой сыпи и прыщей.

Чтобы избавиться от неприятного блеска и подлечить кожу, понадобится разобраться в причинах избыточного салоотделения, не лениться постоянно выполнять комплекс ухаживающих процедур и искоренить некоторые вредные привычки.

От чего зависит уровень жирности кожи

Женщин очень расстраивает жирная кожа лица: что делать для избавления от блеска и восстановления кожного покрова?

Юных обладательниц лоснящегося личика утешит и обнадежит такой факт: проблема, скорее всего, временная. Через несколько лет уровень гормонов придет в норму, жирная пленка уйдет, а поры станут уже. Зато такая кожа лучше удерживает влагу, дольше радует упругостью, молодостью и свежестью, отсутствием возрастных морщин. Жир защищает ее от воздействия вредных веществ, а зимой – от морозного воздуха. Сложность лишь в том, что при ненадлежащем уходе жира выделяется слишком много.

Жирной кожей обладает практически каждый третий – и мужчины, и женщины. Что приводит к такой распространенности данного типа?

1. Генетическая предрасположенность. Тип кожи наследуется так же, как и цвет глаз или структура волос, и повлиять на это никак нельзя. Разумеется, это не отменяет грамотного ухода за лицом и правильного подбора косметики – матирующей, сужающей поры и снимающей воспаление.
2. Гормональные всплески. Свойственны подростковому возрасту, периоду беременности и грудного вскармливания. В эти периоды организм резко перестраивается и возможно избыточное производство тестостерона, который влияет на выработку кожного сала. Обычно к 25-27 годам или после рождения ребенка и прекращения лактации состояние кожи нормализуется.
3. Заболевания ЖКТ, нервной или эндокринной системы. В этой ситуации необходимо провести полное обследование и пройти курс лечения. После устранения внутренних нарушений в работе организма кожа также оздоровится.
4. «Разогрев» изнутри и снаружи. Преобладание в меню сладкого, жареного, острых и пряных приправ, копчений и соленостей, животных жиров, увлечение алкоголем «засоряет» и «разжигает» кровь, вызывая ее прилив к коже и излишнее производство и отделение кожного сала. «Пожар» эмоций тоже активизирует работу сальных желез. Вредно действует и частое посещение бани или сауны, постоянное умывание горячей водой.

В этих случаях привести кожу в норму можно самостоятельно:

• внести коррективы в меню в пользу растительной и молочной пищи, нежирного мяса, круп, отрубного или черного хлеба;
• следить за своевременным опорожнением кишечника;
• избавиться от привычки курить (никотин сужает сосуды и кровообращение в коже нарушается),
• умеренно потреблять алкоголь;
• избегать стрессов;
• применять для умывания прохладную воду.

5. Неверный уход за жирной кожей лица. Грубое механическое воздействие – пилинг скрабами с крупными острыми частицами, увлечение чистками. Очищение спиртосодержащими средствами. Такие жесткие процедуры эффективно подсушивают кожу, но при этом травмируют ее и чрезмерно обезжиривают. Для восстановления баланса эпидермис начинает выделять секрет еще активнее. Лучше пользоваться мягкими средствами с легкой текстурой и без спирта, скрабами с округлыми синтетическими абразивами, очищающими и стягивающими поры масками и лосьонами, протирать лицо льдом из травяных отваров.

6. Непродуманный подбор лекарств. Некоторые средства (например, с витамином В или йодом) способны вызвать воспаление кожи и возникновение прыщей. Нужно внимательно изучать инструкции и уточнять у врачей, возможны ли побочные эффекты у назначаемых препаратов.

Составляющие комплексного ухода

Разобравшись, как правильно ухаживать за жирной кожей лица, можно свести к минимуму все проблемы и прекрасно выглядеть.

Основные принципы:

1. Использовать только качественную ухаживающую или декоративную косметику – одной линии или изготовленную самостоятельно. Фабричные средства ухода должны быть предназначены именно для жирной кожи, иметь легкую текстуру, не забивать поры.
2. Умывать лицо дважды в день прохладной или даже холодной водой с помощью легкого антибактериального геля или пенки. Руками тереть лицо нельзя – используйте специальную мягкую губку или ватный диск. Иногда можно заменять гель кислым молоком или кефиром. Затем ополоснуть кожный покров водой с соком лимона или травяным отваром и протереть тоником или кубиком льда.
3. Вне дома можно пользоваться специальными обезжиривающими салфетками для очищения кожи, но не тереть ими интенсивно лицо, а легонько промакивать.
4. Тоник использовать с вяжущими свойствами, но без спирта. Не применять на сухих участках лица, если кожа комбинированная (это относится ко всем средствам ухода).
5. После тонизирования коже необходимо увлажнение или питание. Помогут кремы – они должны действовать мягко и бережно, быть легкими, нежирными, содержать экстракты растений с вяжущим и антисептическим действием. В ночном креме желательно наличие салициловой кислоты, кофеина, перекиси бензоила, ниацинамида. Бороться с прыщами легче с кремами с серой и ретинолом или обрабатывать их точечно специальными средствами.
6. Глубже очистить кожу можно с помощью скрабов – домашних или с синтетическими гранулами – не чаще 3 раз в неделю, по вечерам. При обильных воспалениях, активной фазе угревой сыпи пилинг применять нельзя.
7. Маски можно использовать раз в 4-7 дней, после 15 процедур делать перерыв минимум на месяц. Маска для жирной кожи лица используется после очищения и распаривания покрова при помощи паровой ванночки или компресса с отварами трав – ромашки, мяты, хвоща. Накладывается она на 15-20 минут, смывается обычной водой.
8. Для устойчивого макияжа лучше предпочесть матовый тональный крем довольно плотной текстуры с каолиновой глиной или оксидом цинка, компактную пудру с содержанием минералов и светоотражающими частичками, сухие румяна и тени.

Современные методики и проверенные народные средства

Если самостоятельный уход за кожей не принес ожидаемых результатов, то нужно обратиться к специалистам. Дерматолог назначит внутренние и наружные средства: лекарственные препараты и крем или мазь с синтетическими производными витамина А.

Косметолог выполнит процедуры, показанные при нарушениях работы сальных желез. Наиболее эффективными методиками, подавляющими активную выработку жира, очищающими и сужающими поры, выравнивающими кожу, согласно отзывам, называют:

• механическую и ультразвуковую чистку;
• вапоризацию, размягчающую эпидермис;
• массаж лица для ускорения рассасывания рубцов и следов воспаления;
• криотерапию жидким азотом, уменьшающую поры;
• дарсонвализацию – прижигание воспалений высокочастотными импульсами тока.

Процедуры результативные, но потребуют значительных финансовых вложений и не помогут избавиться от проблемы навсегда, требуя повторения каждые 6-12 месяцев.

Эффект нужно будет обязательно закреплять и поддерживать средствами домашнего изготовления – тогда уход за жирной кожей лица будет результативнее.

Лосьоны и настои

1. В смесь из 2 ст. л. мелко нарезанных свежих листьев одуванчика и петрушки влить 0,5 литра кипятка, настоять 1 час, процедить и влить в настой рюмку водки.
2. Отличные отзывы о таком лосьоне: взять по 2 ч. л. соков крапивы, листьев подорожника и отвара корней лопуха, в смесь влить рюмку водки. Средство прекрасно справляется с излишней сальностью и угрями.
3. 1 ч. л. сухой травы хвоща залить 200 мл холодной воды, настоять в течение суток или стандартно приготовить отвар. Использовать в протираниях и примочках.
4. Примочки с настоем, приготовленным из 2 ложек зверобоя и стакана воды, помогают бороться с фурункулами и угревой сыпью.
5. Отвар из смеси ивы и дубовой коры (по чайной ложке на 500 мл воды) можно применять при умывании.
6. Взять по 2 ст. л. зверобоя продырявленного и шалфея, залить 1/2 стакана кипятка. После охлаждения процедить и добавить 100 мл белого полусухого вина. Заморозить в формочках для льда и использовать кубики для протирания лица.

Настои и лосьоны желательно чередовать, утром полезнее будет настой, а по вечерам, когда кожа нуждается в более глубоком очищении, – лосьон (его можно заменить кубиками льда).

Через день кожу можно протирать долькой лимона или кусочком огурца. По отзывам косметологов, это очень хорошо стягивает поры.