Методы лечения гипергидроза
Бороться простыми средствами против усиленного потения можно всю жизнь. А вот раз и навсегда вылечить данный недуг возможно только с помощью современных методик. Нужно знать, как избавиться от обильного потоотделения.
Причины усиленного потообразования
Гипергидроз может проявляться в одной из двух форм:
- генерализованной (сильный пот образуется полностью на всем теле);
- локальной (чрезмерное выделение пота отмечается на конкретных частях тела: в области подмышек, груди, ступнях, ладонях).
Любой эпизод повышенной потливости может скрывать нормальную либо патологическую природу своего появления. Нормой принято считать сильное потообразование при влиянии следующих факторов:
- Температурный режим воздуха. Если температура окружающей среды высокая, то потеют почти все. Для естественного процесса терморегуляции это совершенно необходимо, иначе велик риск перегрева тела.
- Физическая активность. Пот выступает и при физических нагрузках. Однако здесь тоже все индивидуально.
- Эмоциональные всплески. Многие люди замечают усиленное появление пота в периоды стрессовой ситуации. Чрезмерное потоотделение может стать следствием конфликта, неприятного разговора, а также любой волнительной ситуации.
- Рацион. Провокаторами потообразования являются алкогольные напитки (в т. ч. пиво), острые блюда, специи, жареная пища.
- Менопауза или климакс у женщин. В результате колебаний гормонального фона повышенная потливость становится частным спутником женщин.
- Подростки, вступая в период полового созревания, тоже становятся подвержены гипергидрозу из-за изменений в гормональной сфере.
Все указанные факторы имеют естественную природу и особой тревоги не должны вызывать.
Перед тем как избавиться от потоотделения, важно выяснить, что причины его не являются патологическими. Сигналом тревоги должно стать наличие следующих нарушений в организме:
- Нарушение функций ЦНС. Зачастую стимулом повышенного выделения пота выступают проблемы с ЦНС, в число которых входит вегетососудистая дистония.
- В ситуации нарушения нормального функционирования эндокринной системы чрезмерное потообразование является одним из наиболее выраженных симптомов. Больше других распространены болезни: сахарный диабет, акромегалия, гипертиреоз, феохромоцитома. Для подстраховки лучше пойти на осмотр к эндокринологу. В крайнем случае он назначит медикаментозное лечение от потливости.
- Болезни мочевыделительной системы: уретрит, цистит, пиелонефрит — все они лежат в основе усиленной потливости.
- Сердечно-сосудистые болезни. В отдельных ситуациях к сильному потоотделению могут привести патологии сердца и сосудов. Чаще это выражается при гипертонической болезни и сердечных пороках.
- Заболевания инфекционного характера. Инфицирование организма тоже становится поводом для повышения уровня потовыведения. Поэтому не лишним окажется консультирование у инфекциониста. Если пот выступает преимущественно в период ночного сна и сопровождается кашлем, тогда визит нужно нанести фтизиатру. Ведь подобные симптомы указывают на присутствие в организме туберкулезной палочки.
- Новообразования. Различные опухолевые процессы тоже могут спровоцировать повышенное выведение пота. В большинстве случаев — доброкачественные.
К вопросу о том, как избавиться от повышенной потливости, можно переходить лишь тогда, когда угроза здоровью в виде серьезного заболевания полностью исключена.
Методы лечения гипергидроза
Домашние средства против потливости:
- Для устранения эмоционального фактора хорошо принимать успокоительные средства. Это может быть отвар сбора лекарственных трав: мелиссы, мяты, зверобоя, валерианы, пустырника. Каждую траву заваривать можно и в отдельности. Оптимальный вариант — чередование отваров этих трав. Настой перед употреблением разводят водой (1:1) и пьют по 1/3 стакана за 30 минут до приема пищи.
- Лекарства, приготовленные из шалфея, коры ивы и дуба. На протяжении часа заваривают 2 ст. ложки смеси в литре кипятка. Используют для протирания проблемных зон.
- Отвар из овса добавляют в воду, приготовленную для купания.
- Лимонные протирания. Сначала подмышечную область очищают водой, после чего протирают лимонной долькой. Этот метод эффективен, когда требуется быстро привести себя в порядок.
- Отвар хвои. Заваривают хвою (200-250 г) в термосе. Настой добавляют в приготовленную ванну с водой. Температуры воды в такой ванне не должна превышать температуру тела (то есть +37º С), лежать в ней рекомендовано не более 20 минут.
- Одним из лучших домашних средств от гипергидроза считается яблочный уксус. Его допустимо применять при повышенном потоотделении. Для устранения чрезмерного потообразования ног и рук можно приготовить ванночки: в 2 л подогретой воды растворяют 5 столовых ложек уксуса яблочного. Длительность процедуры не меньше 15 минут. Курс состоит из 10 сеансов. Другие участки тела обрабатывают ватным диском, который намачивают в яблочном уксусе. И делают это регулярно. Длительность лечения — 7 дней. Для ликвидации сильной потливости головы волосы просто ополаскивают после мытья разбавленным яблочным уксусом (на 100 г берут 3 л подогретой воды).
- От потливости ног помогают ванночки с добавлением настойки ромашки. Настойка готовится так: берут 2 л кипятка и 6 ст. ложек цветков ромашки, настаивают примерно 1 час. После этого всыпают несколько столовых ложек соды питьевой. Этот настой также можно применять и для обтираний проблемных участков сильного потообразования.
Аптечные средства против гипергидроза
Если нужно экстренно избавиться от повышенной потливости, можно купить в ближайшей аптеке раствор формидрона. Через каждые 1,5-2 часа этим средством смазывают проблемные участки тела. По прошествии суток потливость уберется. У данного средства есть один существенный недостаток: результат сохраняется недолго, через двое суток процедуру придется повторять.
В местах сильного выделения пота образуется неприятный запах. Нередко причиной этого явления выступают грибки. Интенсивнее всего они атакуют подмышечные впадины. Поэтому уменьшить запах и потливость помогут в такой ситуации не антиперспиранты, а препараты противогрибкового действия (Уротропин, к примеру). Проблемные участки рекомендовано обрабатывать ватными дисками с пропиткой из Уротропина перед сном, а при пробуждении — хорошенько смывать средство.
Не сильно выраженный гипергидроз поддается лечению с помощью аптечных средств (пасты Теймурова или Формагеля). Их следует применять с осторожностью тем людям, которые имеют проблемы с кожей, поскольку данные средства являются раздражителями.
Процедуры, направленные на лечение гипергидроза
Принцип действия ионофореза основан на сочетании воздействия на кожные покровы проблемных зон слабых разрядов электричества и лекарств. Влияние тока приводит к снижению функции потовых желез.
Если все отмеченные выше способы ликвидации гипергидроза не помогают, тогда прибегают к хирургическим манипуляциям. В их число входит кюретаж — выскабливание подмышечной зоны. После данной процедуры повышенная потливость снижается до 80%, и на протяжении оставшейся жизни этот показатель не меняется.
Введение ботокса тоже считается радикальным методом лечения гипергидроза. Ботулотоксин больше известен в косметологии, его вводят для разглаживания лицевых морщин. При проблемах с ограниченной потливостью это вещество тоже используется. Ботулотоксин оказывает влияние на уменьшение продукции пота, парализуя нервные окончания — раздражители потовых желез. В связи с этим потовая железа какое-то время остается в состоянии функционального спокойствия. Перед манипуляцией на проблемный участок наносят обезболивающий крем. Площадь этого участка влияет на количество вводимых инъекций. Результат процедуры виден на 4-6 сутки, а эффект держится около 8 месяцев. Когда период влияния ботокса завершится, инъекции придется повторить.
К ботоксным процедурам имеется ряд ограничений: период беременности и вскармливания грудью, прохождение курса лечения антибиотиками, протекание хронических заболеваний в острой форме. Существенный недостаток данной методики — высокая стоимость, доступная далеко не каждому человеку.
Лазерное лечение гипергидроза предлагает пройти современная эстетическая медицина. Эффект достигается всего за один сеанс лазеролечения. В результате лазерного излучения вызывается разрушение структуры потовой железы, работа ее останавливается.
Чтобы восстановить поврежденные структуры, организму придется долго трудиться. В связи с этим лазерная коррекция потоотделения обладает долгосрочным влиянием.
» frameborder=»0″ allow=»accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share» referrerpolicy=»strict-origin-when-cross-origin» allowfullscreen>
Иссечение потовых желез — это еще один способ лечения высокой потливости. Несмотря на всю эффективность этой методики, недостаток у нее все равно имеется: пот начнет выделяться интенсивнее в других зонах тела, поскольку объемы выводимой жидкости в организме остаются неизменными. В крайнем случае врач принимает решение выполнить эндоскопическую симпатэктомию, при которой титановой клипсой пережимается либо перерезается нервный симпатический ствол, передающий импульс к потовым железам и запускающий их функционирование. Примерно на 5 лет пот перестает выделяться абсолютно. Чаще эту процедуру назначают, когда проблема связана с областью лица или ладоней, реже — с зоной подмышек или подошвы.
Такое оперативное вмешательство может доставить целый ряд нежелательных проявлений: сильную аритмию, опущение века и др. Перед тем как избавиться от потливости подобным образом, следует хорошенько подумать.
Профилактические мероприятия против гипергидроза
Надо следовать таким рекомендациям:
- Следует уменьшить количество поглощаемой жидкости в жаркую погоду.
- Одежду предпочтительнее выбирать из натуральных тканей, позволяющих «дышать» телу (к примеру, из хлопка).
- Следует исключить из дневного рациона продукты, оказывающие потогонное действие (мед и малина), стараться свести к минимуму употребление горячего (блюд и напитков).
- Для исключения скопления бактерий и зловонных запахов необходимо очищать подмышечные впадины от волос. В этом поможет депиляция.
- Людям с избыточным весом следует подумать о том, как начать худеть. Для этого очень полезно вести контроль за рационом.
- Контрастный душ поможет нивелировать проявления повышенной потливости, если его принимать не реже 2 раз за день.
- Дважды в неделю нужно бывать в бане или сауне. Термические процедуры способствуют выводу из организма токсинов, которые служат причиной гипергидроза.
- Для обработки проблемных мест следует использовать тальк и присыпки.
- Блокировать пот помогают антиперспиранты и дезодоранты.
Методов избавления от гиперпотливости существует много.
Выбор конкретного варианта основывается на степени выраженности проблемы. К более серьезным мерам устранения гипергидроза стоит прибегать только тем, кому недуг мешает полноценно жить. В других ситуациях помогут профилактика и разовые меры.