Можно ли плавать в бассейне при геморрое
Ответ
Важной причиной возникновения геморроя является малоподвижный или вовсе сидячий образ жизни. Поэтому в процессе лечения важную роль играет не только прием лекарственных препаратов, но и изменение образа жизни путем привнесения в него физической активности. Проктологи рекомендуют плавание как полезный вид спорта для лечения геморроидальных заболеваний.
Движения ногами, которые человек делает при плавании, усиливает кровообращение в малом тазу, что является отличной профилактикой заболеваний вен прямой кишки. При плавательных движениях происходит равномерное распределение нагрузки на все мышцы, при этом отсутствует сильное давление в брюшной полости.
Плавание при геморрое должно проходить в ластах: на ноги будет приходиться меньше напряжения, тогда как на мышцы бедер и ягодиц — больше. Оптимальный стиль плавания — брасс, так как кроль и баттерфляй требуют больших затрат энергии.
Регулярное посещение бассейна способствует потере лишних килограммов, что также благотворно сказывается на общем состоянии больного. Но для ощутимого эффекта занятие должно длиться не менее 1 часа.
Посещать бассейн при геморрое или нет во многом зависит от того, на какой стадии находится заболевание. Есть ряд случаев, когда посещение бассейна людям с геморроидальной болезнью строго противопоказано. При обострении заболевания следует отказаться от посещения любых типов водоемов, особенно если открылось анальное кровотечение. Воздержаться от плавания нужно людям с внешним геморроем и после оперативных вмешательств, которые были проведены недавно.
Правильно подобранные физические нагрузки вкупе с медикаментозным лечением скоро вернут здоровье тем, кто страдает от геморроидальных болезней.